| Главная » Файлы » Книги (Аудиокниги) и Журналы |
Постоять за себя (PDF)
| 27.04.2013, 20:41 | |
 Книга посвящена прикладному аспекту восточных единоборств. В ней систематизированы приемы самообороны от противника, вооруженного ножом, палкой, бутылкой, а также варианты использования подручных средств для отражения нападения. Книга написана членами Президиума Ленинградской федерации рукопашного боя мастером спорта Н. Цедом и мастером спорта кандидатом педагогических наук С. Ашкинази, работающим в области теории и практики рукопашного боя. Название: Постоять за себя Издательство: ИМА-пресс Страниц: 92 Год: 1991 Формат: pdf Качество: хорошее Язык: русский Размер файла: 13,76 мб Скачать | Download Постоять за себя (PDF) | |
| Просмотров: 251 | Загрузок: 0 | | |
| Всего комментариев: 0 | |