Главная » Файлы » Книги (Аудиокниги) и Журналы

Постоять за себя (PDF)
27.04.2013, 20:41

Книга посвящена прикладному аспекту восточных единоборств. В ней систематизированы приемы самообороны от противника, вооруженного ножом, палкой, бутылкой, а также варианты использования подручных средств для отражения нападения.
Книга написана членами Президиума Ленинградской федерации рукопашного боя мастером спорта Н. Цедом и мастером спорта кандидатом педагогических наук С. Ашкинази, работающим в области теории и практики рукопашного боя.

Название: Постоять за себя
Издательство: ИМА-пресс
Страниц: 92
Год: 1991
Формат: pdf
Качество: хорошее
Язык: русский
Размер файла: 13,76 мб

Скачать | Download Постоять за себя (PDF)


Категория: Книги (Аудиокниги) и Журналы | Добавил: sks212
Просмотров: 250 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
avatar